Et que ça saute !

Ce matin, en surfant dès 6 heures du mat (encore une nuit en pointillés ...) je tombe sur un article qui m'a faite bondir (gros jeu de mots).
Cookliquot nous vante les vertus du trampoline et de sa pratique à raison de plusieurs sessions de 10 mn par jour.
S'appuyant sur des études réalisées par la NASA (l'apesanteur, ça les connaît), elle démontre que ce sport trop peu répandu en France (alors que les anglais sont de vrais kangourous) apporte de multiples bienfaits : circulation sanguine, massage de la cellulite, activation du système lymphatique, musculation ... ce qu'il nous faut donc !

Je suis restée bouche bée en lisant ces infos : voilà donc une solution idéale pour se faire une silhouette de rêve, dormir comme un bébé et être en pleine santé ! Le tout, grâce à un petit ustensile ne valant que 39 euros !!!
Malgré tout, j'ai un peu de mal à m'imaginer en train  de sauter dans mon salon. Je pense à la tête que feraient Mister Fiston et Mari Chéri en me voyant rebondir comme ça ... sans compter sur le regard des voisins de l'immeuble d'en face (qui ne verraient que mes cheveux apparaitre, puis disparaitre, puis apparaitre ...). En plus, elle conseille de se placer devant une glace pour observer les mouvements musculaires ... moi c'est l'image de la couenne tremblotante qui me fait plutôt peur !

N'empêche, je garde ce projet sautillant dans un coin de ma tête. Ca pourra toujours servir.

Comments

[Rédigé par : alexiane]

Je suis tout à fait d'accord avec toi, à croire que la mode est aujourd'hui à l'activité sportive ridicule : on nous avait fait dans le même style le gros ballon pour faire de la gym ( celui qui ressemble au ballon sauteur sur lequel on s'amusait gamine ), l'élastique tremblant qui te fabrique les muscles sans effort (toujours le "sans effort, sans contrainte ..."), et le cours de pole danse (plein d'articles sur les blogs de fille à ce sujet) qui fait un corps de rêve à Lova Moor ( quoique ...) mais qui nous donne surtout l'air plus bête que jamais (être stripteaseuse ca ne s'invente pas !).

[Rédigé par : Olivia]

En grande paresseuse, je suis toujours à la recherche d'activités sportives où on ne bouge pas trop (paradoxe, paradoxe !). Là, je trouve quand même l'idée rigolote ! Je pense juste que si je possédais un trampolin, je ne pourrai jamais en faire ... mon fils serait tout le temps dessus !

[Rédigé par : Miss cookliquot]

Merci d'avoir mis mon article en lien! Je vous rassure on a pas l'air si bête que ça :o) Ce n'est que de toute petites implussions qui sont réelement préconisées. Mais en plus j'aime beaucoup, car cela me met de trés bonne humeur et me fait évacuer le stresse même avec une scéance de juste 3 minutes!
Je suis ravie de trouver ce nouveau blog que je découvre avec bonheur!

Merci et à trés bientôt!

Elodie Joy

[Rédigé par : Delphine]

Je trouve cette idée géniale!!! Et le trampoline il fait combien de hauteur? c'est juste pour savoir s'il rentrerait sous mon lit :-D

[Rédigé par : Olivia]

Sur le site de Go Sport, ils ne donnent pas les dimensions ... il va donc encore falloir aller dans les magasins ! Pffff ...

[Rédigé par : sophie kune]

La meilleure façon de se faire un torticoli, foi de Sophie ;-)

[Rédigé par : Nicole]

On ne saute pas du tout comme sur une grosse trampoline! Genoux souples, pieds bien à plats , ils ne décollent même pas de la surface du trampo, les impulsions sont données par le talon et vous gérez...impossible de se faire un torticoli!
La hauteur du mien est de 22 cm sur un diamètre de 92 à 96cm.

[Rédigé par : Danielv62]

J'en ai acheté un de 4 mètres de diamètre. Bon, c'est vrai, il faut un (très) grand jardin mais il a eu un vif succès auprès de mon fils (10 ans) et de ses nombreux copains...

[Rédigé par : Amaury]

ça reprend l'illustration de couverture de la positive attitude. Une bonne raison pour que tu t'y mettes non ?

[Rédigé par : Olivia]

Alors là, bien vu Amaury ! Je n'avais même pas fait le lien !!! et boum, je fais un bond de joie !

[Rédigé par : Delphine]

Merci Nicole pour les dimensions... mais bon 96 cm de diamètre, ça va quand même être dur à caser dans 30m² :-(

[Rédigé par : maryline]

mais on risque pas de s'écraser au plafond avec ce truc?